J'aurais dû recommencer l'entrainement le 3 Janvier après 4 semaines de repos complet post SaintéLyon, mais dès la première vraie séance de reprise je me blesse bêtement au pied, sur le coté externe. Je laisse au repos, et me concentre sur du vélo en salle et de la PPG. Je fais des essais de reprise mais rien n'y fait la douleur est toujours là. De plus mon poids de forme (63kg) est très loin d'être revenu vu que mon plan de nutritionnel est a base de pizza, kfc, mcdo, du sucre du sucre et encore du sucre. Bref pas la forme du tout. Je devais participer à ce Winter Trail à la base sur le grand parcours de 28km, au dernier moment je décide quand même de me lancer sur le 8km 350+ pour me faire plaisir puis pour voir ce que va donner pour le pied.
Le jour J, réveil 7h20, il pleut des cordes dehors. Je ne sais pas comment m'habiller, je me dis que la course ça va limite être du cross donc pas besoin d'avoir de k-way non plus. Un petit tshirt manches longues, un débardeur Terre de Running, un cuissard X-Bionic et en avant ! 45 minutes de route depuis Grenoble jusqu'à Saint Pierre. Je vais retirer mon dossard et retourne vite à la voiture pour me préparer. Le chauffage tourne à fond, je n'ai pas envie de sortir. Mais il le faut bien, il me reste seulement 15 minutes pour m'échauffer avant l’effort intense qui m'attend.
Je trottine un peu, quelques accélérations, je repère un peu les gars chauds du peloton, je ne sais pas du tout comment mes jambes vont répondre après 1 mois d’inactivité en course à pied. Je me place en première ligne, nous sommes une centaine au départ. Je suis déjà trempé et je grelotte, vivement que le cœur monte à 190fc. 3-2-1 c'est le top départ. Ça part très fort je suis à moins de 3:00/km, un gars prend les commandes direct pendant 400m puis d'un coup l'allure se relâche un peu. Nous formons un petit train, je suis en 3ème position. Première montée, le gars qui menait l'allure est mort, il a trop donné au départ. Les trous se forment, nous resteront à 3 pendant deux kilomètres, puis le premier met un coup de collier et nous lâche littéralement.
Je commence à être bien sec, et je perds de plus en plus de mètre sur le deuxième. Derrière moi c'est à 30 secondes ou plus, il y a plus qu'a gérer jusqu'à la fin. J'ai de superbes sensations, et le pied ne me fait pas mal, ça déroule tout seul comme on dit. Je garde le deuxième en vu à 100m.
Les décentes sont hyper techniques, de la boue et des caillasses de partout, une vraie misère, des arbres en travers sur les chemins, un coup on saute par dessus, un coup on se baisse, ça va très très vite, pas le temps de souffler.
A aucun moment sur le parcours j'ai hésité entre un chemin ou un autre, c'était assez bien balisé, je retrouvais toujours une ru balise orange sur mon chemin, puis surtout je me servais du 2ème pour me guider un peu. Également quelques bénévoles étaient là pour nous indiquer la direction à prendre. 4ème kilomètre, une bonne grosse montée, obligation de marcher, les jambes ne veulent plus courir. Je reconnais cette montée je l'avais déjà faite à l'entrainement, et je sais qu'une fois en haut on arrive directement devant le magasin Raidlight, lieu du départ de la course mais aussi lieu d'arrivée.
Une fois en haut, je me confirme bien que je suis devant le magasin, je regarde à gauche, pas de ru balise, je regarde à droite et je vois les deux premiers à l'arrêt entrain de m'attendre. Je suis à 5km sur ma montre, il y a un problème, pourtant nous nous sommes pas trompé à aucun moment. On se dit ''bon bah on fait l'arrivée ensemble main dans la main''. On franchie la ligne ensemble avec un chrono de 25min20. L’organisation n'en revient pas, on a explosé tous les records. On leur annonce que nous avons quand même seulement 5km à la montre. Et là c'est un peu la cohue. Tout le monde parle par talkie-walkie ou au téléphone pour annoncer qu'un bénévole est mal placé.
Nous voyons le 4ème, 5ème, et 6ème franchir la ligne aussi, ils en reviennent pas. Un peu de discutions avec l'orga, puis c'est le moment d'aller se changer dans la voiture. Je suis plein de boue. Le classement ne sera pas impacté.
De toute façon les places étaient faites, à moins que je me sois cassé une cheville dans une descente, le 4ème n'était pas prêt de me rattraper et j'étais loin du second. Remise des prix à 15h, trop long à attendre sans douche et sans repas, je préviens l'orga que je ne serai pas là et je rentre à la maison bien content de mes sensations. Du coup le pied tire un peu au repos, je vais le laisser tranquille encore un peu de temps et bien reprendre tranquillement pour la suite.
